私は一年中乾燥肌、敏感肌なのでかなり肌を大切にしています。 夏の乾燥肌の悩みと冬の乾燥肌の悩みは違いますので、対策もそれぞれ変わってきますね。 夏は、まず大きな原因としてあげられるのは、エアコンの使用による室内の空気の乾燥です。 また、エアコンの吹き出し口から出る風に当たると、その刺激で皮膚の水分が失われてい供養な感じがするし、また、扇風機の風も同様ですよね。 次に、紫外線の影響です。 紫外線を浴びたあと、肌がヒリヒリします。 これを皮膚科の先生には、肌のターンオーバーだと言われました。 対策としては、入浴時にナイロンタオルでこすりすぎないようにしています。 摩擦で角層が痛むからです。 あとは、過度に石けんを使用しないようにしていますし、使用後はきちんと洗い流すようにしています。 それから、入浴はぬるめのお湯で入るようにしています。 理由としては、お湯が熱いと肌がかゆくなるからです。 あとは室内の空気を乾燥させすぎない、エアコンや扇風機の風に当たりすぎないようにしています。 カガエ  敏感肌 ... Read More